标准的月经周期是28天，但相差加7天内都属正常。排卵期出血属正常反应，一般发生于规律月经周期的第12-16天，量明显少于正常月经出血量，女性们勿惊慌。

月经周期长短因人而异

月经周期不一定是完全相同的，会受到很多因素的影响，如个人生活、疾病、饮食等状况，所以我们一般认为标准的月经周期是28天，但相差加7天以内都是正常的。如果超过了7天，尤其是在还伴有月经量过多的情况下，就要观察是否有疾病发生。判断月经周期是否正常，还要根据卵巢排卵的情况，因为导致月经紊乱的主要影响因素就是卵巢功能。

排卵期少量出血属正常反应

有的女性发现一个月来两次月经的情况，认为是月经不调，其实对此需对两种情况进行排除和鉴别，一种是真的发生月经过频，也就是月经紊乱的表现，另一种是患者把排卵期出血当成月经。排卵期出血一般发生在规律月经周期的第12-16天，一般历时数小时或2-3天，量明显少于正常月经出血量。

经血伴少量血块非病变

盆腔炎可因炎症轻重和范围大小而有不同的临床表现，炎症较轻可无症状或者症状较轻。常见症状为下腹痛、阴道分泌物增多，腹痛为持续性，活动、性交后可加重，还可伴有发热，当炎症局限在盆腔时，为低热，但发生化脓性炎症或炎症蔓延至腹腔时，可出现高热症状。

月经不调该怎么办?

调节饮食结构

女性月经周期的维持主要由人体的垂体-下丘脑-卵巢这个神经-内分泌系统组成的轴线来控制，所以月经不调的原因多数也是与这个系统出现问题有关，从具体引发月经不调的原因来说，包括有：环境因素;心理因素;疾病因素;饮食因素，饮食结构不好，盲目节食等。

备孕女性勿服避孕药调月经

痛经分为原发性和继发性。原发性痛经以青春期女性较多，病因不确定，可能由于子宫收缩引起的疼痛和下腹坠胀感所致。一般不需特别处理，如疼痛剧烈可进行医学干预，如口服短效避孕药可缓解症状。但有生育计划的女性，切勿以口服短效避孕药调理月经。

纠正熬夜保证睡眠

月经不调除了服药，应对生活和心理进行调整，纠正熬夜习惯、保证充足睡眠，饮食营养均衡，中医上提倡在月经期要忌吃生冷、活血的药物食物，清淡饮食，此外无太多禁忌。发生月经紊乱时，具体用药要根据不同的原因处理。

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