在高龄治疗期间，女性可以多吃一些富含植物雌激素的食物，如豆制品、黑豆、黄豆、豆腐等，可以补充雌激素，有助于维护卵巢功能。此外，多吃富含维生素 C 和 E 的食物，如柑橘类水果、绿叶蔬菜、核桃等，也能促进 卵巢 功能。

高龄 试管经验

1. 保持健康的生活方式 大高龄女性要保持正常的生活方式，这样才能保持卵巢功能正常。比如，要保持充足的睡眠，每天睡7-8个小时，这样可以让身体得到充分的休息，保持身体健康；要保持良好的饮食习惯，比如多吃蔬菜和水果，多喝水，少吃油腻的食物；还要坚持运动，保持身体健康，比如慢跑、散步等有氧运动，这样有助于提高卵巢的功能。

2. 多吃营养丰富的食物 为了维持卵巢功能的正常运行，大高龄女性应多吃营养丰富的食物，如富含维生素E和卵磷脂的食物，如芝麻、芝麻油、豆类、鱼类等；还可以多吃富含维生素C和抗氧化剂的食物，如橘子、柑橘、西瓜、草莓、西红柿等。 还可以多吃富含维生素 C 和抗氧化剂的食物，如橘子、柑橘、西瓜、草莓、西红柿等；此外，还应多吃富含维生素 B 的食物，如瘦肉、牛奶等，还要多吃富含维生素 B 的食物。食，如瘦肉、、奶类、大豆等；最后，要多吃富含矿物质的食物，如鱼、虾、海带、蜂蜜等。

高龄必须吃药吗？高龄女性首先要咨询医生，根据自身情况决定是否需要服用药物。一般来说，多吃有营养的食物，保持良好的生活习惯，及时体检，对维持 卵巢 功能是有帮助的。

高龄女性要想保持卵巢功能正常，就应该采取相应的措施，如保持健康的生活方式，多吃有益营养的食物，并根据自身情况选择合适的药物。只有这样，才能有效保护大高龄女性的卵巢功能。