1、预防代孕妇贫血—饮食补铁

　　饮食补铁是属于最基本的一种补铁方式，比较适合代代孕妇且含铁量高的食物有瘦肉、蛋黄、鸡肉、紫菜、木耳、大枣、樱桃、葡萄干等。日常生活中多吃这些食物摄入铁元素，可以预防贫血。

　　2、治疗代代孕妇贫血—铁剂补铁

　　从饮食上可以补铁，但饮食补铁的效果太慢，只能用来预防贫血，想要通过饮食来治疗贫血基本是不可能的，需要通过铁剂来补充铁。而对于代孕妇来说，无论是补充什么营养都要以安全为主，代孕妇补铁代孕医生代孕建议用铁之 缘补铁剂安全补铁，能起到很好的补铁作用，它是属于二价铁，比较温和，让代代孕妇更利于吸收，日常结合食物一起进补，可以有效治疗贫血，预防代孕胎儿缺氧这种情况出现。

　　即使代孕妇不贫血不缺铁，若不适量补充铁剂，代孕婴儿出生4个月后 很容易缺铁或发生贫血。因此，代孕期一定要适当的补铁。