服务网站
找个自然代妈要多少钱
产后骨盆倾斜自己可以恢复吗
来源:http://www.hiicn.cn  日期:2023-04-23

产后骨盆倾斜通常自己可以恢复的。一般来说,在分娩后42天内,身体有一个自己修复的过程。但如果子宫或骨盆组织在42天后没有恢复到正常位置,可能要进一步的评估和治疗。治疗方法如下:

1、产妇通常可以做一些运动来恢复腹部肌力,让骨盆逐渐恢复成正常角度。一般可以做卷腹、仰卧起坐等运动,同时可以做瑜伽、普拉提类运动帮助产妇恢复骨盆角度。

2、如果倾斜的情况比较严重,症状重,而保守治疗的效果并不是很明显,就需要去骨科,由医生给予相应的治疗,使骨盆复位。

产后骨盆倾斜自己可以恢复吗

建议产妇在平时需注意自己的坐姿,不可以长时间站立,或者长久坐等。


参考资料

标签:

Copyright2026-2040 成都助孕医院 成都助孕医院网站地图 sitemap.xml tag列表