鉴于女性的特殊生理特征，专家提出以下三点建议：女性在选择内裤时，应避免紧身内裤与阴道口、尿道口、肛门过于紧密的接触，以免产生频繁的摩擦，导致病菌入侵，引发泌尿系统或生殖系统的感染。患有阴道炎、生殖系统肿瘤的女性，其白带会变得浑浊，甚至带红、色黄，这些都是疾病的信号。若能早期发现并治疗，可以获得良好的疗效。若穿着深色或图案过于花哨的内裤，病变的白带不易被及时发现，可能导致病情延误。此外，过于紧身的内裤不利于会阴部的组织代谢，且白带和会阴部腺体的分泌物不易挥发，使外阴部整天湿漉漉的，非常有利于细菌的生长繁殖，从而引发外阴部或阴道的炎症。

丁字裤，又称T型裤，是一种展示女性魅力的时尚装束，特别受到许多年轻女性的喜爱。但由于丁字裤的特殊造型设计，尤其是下部设计成绳索粗的窄带，很容易与女性会阴等娇嫩处的皮肤发生摩擦，引发局部皮肤充血、红肿、破损、溃疡、感染等症状，从而诱发阴道炎等妇科疾病，还会压迫肛门四周的血管，增加痔疮的发病率。同时，一些黑心厂家在缝制丁字裤时，为了使其更具有贴身效果，使用了透气性较差的化纤制品作原料，极易造成女性皮肤过敏。因此，在穿着丁字裤时，要注意时间搭配，尽量不要长期穿着，外出或上班需要穿着时，回家应及时换上棉质、宽松的内裤，使局部能够充分休息，保证血液正常循环。

在选择内裤时，应选择白色或浅色、宽松的纯棉制品。在性交时，阴道口或阴道四周的肌肉会产生强烈和持续性的收缩，使阴道口及阴道狭窄，阴茎无法插入阴道或插入后无法拔出，这就是阴道痉挛。新婚之夜阴道痉挛的发生率较高，其主要原因是新娘初次性交，心理状态复杂，精神高度紧张甚至恐惧，新郎急于求成，动作过于粗暴鲁莽，导致阴道反射性和防御性收缩。在阴道痉挛发生时，男方应温顺、怜恤地鼓励女方，使其不要惊慌，然后用腹左呼吸，取正常位置，把腿抬高，便可终止。

预防女性念珠性阴道炎的方案如下：每天晚上临睡前，都要清洗外阴，最好使用淋浴。当无法保证淋浴时，可在家中预备一个专门用来洗下身的盆，用净水洗即可。洗时要先洗阴阜部位，洗完后洗肛门，洗完肛门后的水不要再洗阴阜，避免此部位受到污染。再者，洗时不要清洗阴道，这样会洗去大量阴道杆菌，水也会降低阴道的酸性，反而弄巧成拙，减弱阴道的自净作用，更易患念珠菌性阴道炎。小便后也要擦拭，保持外阴清洁。穿着纯棉内裤，使这一部位透气性好。不要穿化纤内裤，不要穿紧身裤，同时每天更换干净内裤。性生活前要洗净双手及外阴。购买合格的卫生巾及护垫，并做到勤更换。